Yoga Summer Retreat

Scopri la Sicilia, scopri Breathe Sicily Dimora dall’8 al 12 e dal 22 al 26 luglio con Amalia Raffa.

Vi invitiamo a partecipare ad un retreat unico in cui sperimenterai un tipo di viaggio più profondo più significativo. Un retreat che unisce le pratiche giornaliere di yoga e meditazione con escursioni in luoghi mozzafiato. Le bellezze del paesaggio, del mare e della costa di Marsala, saranno completate dalle prelibatezze della della cucina locale.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 


Breathe Sicily Dimora è un'antica residenza d'epoca siciliana, eccellentemente ristrutturata nel rispetto dei materiali del luogo e della immensa sicilianità. Con l’accoglienza dei padroni di casa, regna subito il connubio tra semplicità e comodità, tra agio e rilassatezza. La terrazza panoramica che si affaccia su tutte le isole della Riserva dello Stagnone e le Isole Egadi, è ricca di un'aria stupenda e vi regalerà dolcissimi momenti indimenticabili della vostra vacanza. La Dimora è il luogo ideale dove ritrovarsi per praticare Yoga e assaporare diversi momenti di relax e piacevolezza, condividendo esperienze diverse.

Yoga Summer Retreat dall’8 al 12 e dal 22 al 26 luglio prevede:
- n. 4 pernottamenti

- colazione, pranzo e cena;
- due sessioni di yoga giornaliere (n. 1 sull’isola di Mothia);

- due meditazioni guidate;
- escursioni sull’isola di Mothia all'interno della Riserva Naturale dello Stagnone;
- laboratorio di cucina: Grani Siciliani con “Cous Cous  e Frascatole”.


Livello di Yoga: Principianti.
Stile di yoga: Hatha Yoga












L'insegnante di Yoga Amalia Raffa, vi accompagnerà attraverso un  percorso yogico che si concentrerà sul quarto Chakra, Anahata, il chakra del cuore e sul secondo Chakra, Svadhishtana, il chakra della sessualità, alla scoperta del vostro cuore e della vostra intimità. Competenze : Hatha Yoga , Yin Yoga, Vyniasa. Yoga Alliance certified,  recognized UISP e CONI.


*Inoltre, nel rispetto della normativa vigente, le regole di sicurezza e di distanziamento sociale, al momento permettono di ospitere max  gruppi di 8 partecipanti(a parte l'insegnante), in modo tale da poter accogliere gli ospiti in stanze matrimoniali.

ASD E C. CONTROCORRENTE

C.F. 91033340810

Tel: +39 366/1904098

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